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1. 催眠疗法的好处和坏处？

催眠疗法的好处和坏处？

从以下几点分析一下好处与坏处：

好处：

1、缓解焦虑和压力：催眠可以使人放松身心，减轻焦虑和压力。

2、改善睡眠：催眠可以帮助人们改善睡眠质量，减少失眠问题。

坏处：

1、可能会引起意外情况：有些人可能会在催眠中发生情绪波动和不良反应。

2、可能会引起误导：催眠可能会引起人们的误导，导致人们接受虚假的记忆或信念。